Ejercicio con pelota de pilates para embarazadas

ejercicios-para-embarazadas-hospital general valenciaCada día con mayor frecuencia, nos encontramos con mujeres que demandan una mayor participación en las decisiones que les afectan en el proceso de la atención de su parto. Ese es uno de los motores en nuestro trabajo, implicar a la futura madre, preservando en cada momento su seguridad y la del bebé.

Cuando la mujer adquiere un papel más activo y participativo y decide adoptar en cada momento la postura que le resulta más cómoda, si no existe contraindicación desde el punto de vista asistencial, va variando. En ocasiones quiere estar en la cama, pero otras veces está mejor sentada o de pie.

La FAME (Federación de Asociación de Matronas de España) en su Iniciativa al Parto Normal defiende que “los cambios de posición durante la dilatación ayudan a la mujer a afrontar la sensación dolorosa. Si la mujer está en posición vertical padece menos dolor, tiene menos necesidad de analgesia epidural y menos alteraciones en el patrón de la frecuencia cardiaca fetal, y se acorta el tiempo de la primera fase del parto.”

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