Las zonas íntimas femeninas tienen unas características propias, que hacen que su cuidado e higiene sean diferentes a los de otras partes del cuerpo. A continuación te sugerimos una serie de consejos y recomendaciones que te ayudarán a mejorar tus hábitos y rutinas de higiene para mantener sana tu piel.
Dos son las ideas fundamentales que toda mujer debe tener presente.
1. Los genitales deben estar siempre lo más secos posible para que la humedad no favorezca el crecimiento de hongos. Es recomendable utilizar ropa interior de algodón, que a diferencia de la de tejidos sintéticos absorbe muy bien la humedad. Es importante que la ropa interior se cambie a diario. Evita la ropa muy ajustada, que impide la transpiración. Tras el baño en agua dulce es conveniente cambiarse el bañador.
2. Debemos interferir lo menos posible en los propios mecanismos de defensa con los que cuentan los genitales, por lo que: Sigue leyendo