El yodo en el embarazo

SAL YODADAEl  yodo es un componente esencial de las hormonas tiroideas. Regula y estimula el metabolismo, controla la temperatura corporal e inicia el crecimiento y desarrollo de los tejidos. Los bajos niveles de yodo disminuye la sintetiz ación de hormonas tiroideas y puede provocar hipotiroidismo,250 microgramos diarios de yodo son las recomendaciones que indica la OMS.

La causa principal del hipotiroidismo suele ser el aporte insuficiente de yodo. El embarazo es una etapa especialmente sensible  sobre todo en el primer trimestre en el que la glándula tiroides fetal aún no ha comenzado a funcionar. La consecuencia más grave es el retraso mental y trastornos neurológicos.

Durante el embarazo aumenta la pérdida de yodo a nivel renal , el paso directo a través de la placenta para la síntesis neonatal también hará disminuir los niveles basales.

La determinación de TSH, antes de la semana 8, diagnosticará un posible hipotiroidismo subclínico que no siempre va a  conllevar un déficit de yodo.

Recomendaciones:

  • La consulta preconcepcional y el control de embarazo son dos momentos claves para fomentar el consumo de lácteos, pescados así como  sal yodada.
  •  La sal yodada es el mejor método de suplementación de yodo.
  • Las necesidades de suplementos de yodo en la embarazada han de individualizarse para evitar un exceso.
  • El exceso de suplementación con yodo puede causar efectos adversos.
  • Evitar el uso de antisépticos yodados en la etapa perinatal para no causar hipotiroidismo transitorio en el neonato.

Silvia Demá, Ana Juliá y Francisca Rodríguez

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