Higiene y cuidado del cordón umbilical

cura cordon

La OMS subraya la necesidad de mantener una buena higiene en el parto y de promover prácticas correctas para el cuidado del cordón umbilical ya que entre las mayores causas de morbimortalidad neonatal a nivel mundial destacan las infecciones perinatales originadas a partir del cordón.

La caída del cordón umbilical está relacionada directamente con el grosor del cordón y suele producirse entre los 8-15 días. La humedad excesiva, la infección y el mal cuidado pueden provocar un retraso en su caída. La cicatrización de la herida que queda tras la caída del cordón, suele producirse en los 3-5 días siguientes.

Las recomendaciones actuales respecto a la cura del cordón en un recién nacido sano es la cura en seco, que consiste en mantener el cordón limpio y seco, sin gasas, vendas, esparadrapo o cualquier tipo de material alrededor que pueda entorpecer el secado.

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En contra de algunas creencias, la mejor manera de eliminar la retención de líquidos es beber agua, bebe con frecuencia, te hidratas y eliminas toxinas.

Aprovecha el buen tiempo, haz ejercicio.

Si estas en la playa  camina dentro del agua, favorece el retorno venoso y mejorara la sensación de piernas cansadas.

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